ผู้สูงอายุ ล้มหัวฟาดพื้น อันตราย!! ป้องกันและปฏิบัติอย่างไร
ประเทศไทยในปี 2564 เริ่มกลายเป็นสังคมผู้สูงอายุมากขึ้น เพราะแบบนั้นการอยู่อาศัยต่างๆ จำเป็นต้องคำนึงถึงผู้สูงอายุมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องของสุขภาพต่างๆ รวมถึงเหตุการณ์ไม่คาดฝันแต่มีปัจจัยอยู่ใกล้ตัวอย่างการหกล้ม ซึ่งการกระทบบริเวณศีรษะหรือหกล้มหัวฟาดพื้นไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยอย่างแน่นอน
การหกล้มหัวฟาดพื้นในผู้สูงอายุโดยมากมักมีสาเหตุมาจากสภาพร่างกายที่เสื่อมถอยลง เช่น การทรงตัวที่ทำได้ลำบากขึ้น สายตาที่ใช้มองเห็นเริ่มไม่ชัดเจน รวมถึงโรคประจำตัวต่างๆ ในวัยที่อายุเพิ่มมากนี้ เป็นต้น ซึ่งหากเกิดการหกล้มหัวฟาดพื้นเกิดขึ้นลูกหลานไม่ควรนิ่งนอนใจ ควรพาผู้สูงอายุไปเข้ารับการตรวจเพื่อไม่ให้มีภัยเงียบแฝงอยู่ อย่างเช่น เลือดคลั่งในสมอง การเกิดพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป และสุดท้ายอาจนำไปสู่ชีวิตของผู้สูงอายุได้
เมื่อเราพบอาการของผู้สูงอายุที่หกล้มหัวฟาดพื้นควรปฏิบัติดังนี้
- กรณีที่หมดสติเราไม่ควรจับต้องผู้สูงอายุ เนื่องจากการหกล้มของท่านไม่ทราบว่ากระทบเข้ากับบริเวณไหนบ้าง ซึ่งการขยับสุ่มสี่สุ่มห้าอาจส่งผลร้ายมากกว่าอาการที่ควรจะเป็น ควรโทรแจ้งเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องมาช่วยเคลื่อนย้ายนำผู้สูงอายุส่งโรงพยาบาลให้
- กรณีที่ยังมีสติแต่มีอาการเจ็บที่บริเวณต้นคอและกระดูกสันหลังก็ไม่ควรเคลื่อนย้ายผู้สูงอายุเช่นกัน รวมถึงตัวคนเจ็บควรจัดให้นอนราบในแนวตรงนิ่งๆ ไม่ควรมีหมอนรองหัว และโทรเรียกเจ้าหน้าที่ที่ชำนาญการมาช่วยขนย้ายผู้สูงอายุนำส่งโรงพยาบาล เนื่องจากในบริเวณเหล่านี้ควบคุมระบบการทำงานที่สำคัญ เช่น หลอดลมหรือระบบประสาทต่างๆ หากเกิดการเคลื่อนย้ายที่ไม่ถูกวิธีอาจนำปัญหาใหญ่ตามมาภายหลัง หรือหากร้ายแรงอาจถึงขั้นเสียชีวิตเลยได้
การป้องกันไม่ให้เหตุร้ายอย่างการหกล้มหัวฟาดพื้น
การป้องกันการ ล้มหัวฟาดพื้น ไม่ให้เกิดขึ้นนั้นเริ่มได้ตั้งแต่ตัวผู้สูงอายุเองไปจนถึงญาติที่อยู่ร่วมใกล้ชิด ไม่ว่าจะเป็นการพาผู้สูงอายุตรวจสุขภาพประจำปีและรับคำแนะนำของแพทย์มาปฏิบัติใช้ การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ซึ่งข้อสำคัญเลยคือตัวผู้สูงอายุเองต้องไม่กลัวการขยับเคลื่อนไหวเพราะกลัวที่จะหกล้ม เพราะการยิ่งกลัวที่จะล้มยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดการหกล้มได้ง่ายขึ้นไปอีก นอกจากนี้การจัดสภาพบ้านให้เรียบร้อยไม่มีข้าวของวางเกะกะ บริเวณทางเดินปกติไม่ปล่อยให้มีน้ำนองพื้น หรือการติดแผ่นกันลื่นในห้องน้ำที่เป็นจุดเสี่ยงอย่างมากที่จะทำให้เกิดการลื่นล้ม การติดเทปกันลื่นบริเวณขั้นบันได เป็นต้น เพียงเท่านี้การจะเกิดอุบัติเหตุหกล้มหัวฟาดพื้นก็ไม่ใช่เรื่องที่จะเกิดได้ง่ายอีกต่อไป
